IL NOSTRO MANIFESTO
L’amore per noi stessi passa anche attraverso un rapporto positivo e salutare con il cibo.
Curarsi con il Cibo nasce da un’idea della dott.ssa Emiliana Giusti, Medico Dietologo Specialista in Scienze dell’Alimentazione, divulgatrice scientifica e autrice dei Best Seller “Il Metodo Giusti” e “Cibo in Rosa”.
Dopo aver studiato tutte – o quasi – le teorie dietologiche esistenti e aver analizzato tutti gli studi scientifici condotti sulle proprietà dei cibi e sui loro effetti sull’organismo, Emiliana Giusti ha definito i pilastri di quello che è oggi il Metodo Giusti.
Grazie alla sua profonda conoscenza scientifica del cibo e di come i vari alimenti si combinano tra loro e con il corpo umano, in più di 25 anni di lavoro Emiliana Giusti ha seguito e aiutato migliaia di persone a rimanere sane e in forma sfruttando un’unica arma: il cibo.
In questi anni ha costruito e formato un team di professionisti della nutrizione che, applicando il Metodo Giusti, permettono a Emiliana di raggiungere e aiutare persone in tutta Italia. Con l’ideazione dell’app Combiyou, oggi la sua missione non conosce più limiti e confini.
Nel cibo c’è la soluzione ai nostri problemi: è l’arma più potente in nostro possesso per stare bene e in forma senza rinunce.</
Approfondimenti mirati
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I libri della Dottoressa Emiliana Giusti
Per mettere nero su bianco le sue conoscenze, il suo metodo e la sua filosofia, nel 2019 la dottoressa Emiliana Giusti ha scritto il suo primo libro: Metodo Giusti. Il grande successo editoriale riscosso (più di 15.000 copie vendute) l’ha spinta a pubblicare un secondo libro, Cibo in Rosa, dedicato all’alimentazione specifica per la donna
METODO GIUSTI
Il libro che ti insegna come scegliere e abbinare i cibi per affrontare i tuoi disturbi e tornare in forma, seguendo i pilastri del metodo ideato dalla dott.ssa Emiliana Giusti.
Scopri:
- gli Abbinamenti Giusti per combattere i tuoi disturbi (cellulite, pancia gonfia, insonnia, menopausa, ecc.)
- gli errori che quasi sicuramente stai commettendo oggi a tavola
- i cibi che dovresti assolutamente evitare
- ricette di piatti e tisane specifiche per ogni disturbo
- la Lista della Spesa Giusta da portare con te al supermercato per scegliere i cibi più adatti alle tue esigenze
CIBO IN ROSA
Il libro dedicato all’alimentazione al femminile che rivela come regolarsi a tavola per ogni fase della vita della donna, seguendo i pilastri del Metodo Giusti.
Scopri come adattare la tua alimentazione in base alla fase della vita in cui ti trovi:
- ciclo mestruale
- gravidanza
- allattamento
- recupero della forma
- prevenzione del tumore al seno
- menopausa
In ogni capitolo la Lista della Spesa Giusta e il menù per un’intera settimana di Alimentazione Giusta!
L’ecosistema di Curarsi con il Cibo
Quello di Curarsi con il Cibo è un piccolo grande ecosistema che ruota attorno all’amore per il cibo e per noi stessi.
